Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok dziś mnie już nie boli, ale idę do lekarza po jakieś wskazówki. A jeśli chodzi o ten brzuch, to macie jakieś wskazówki miał ktoś taki problem? Da rade coś z tym zrobić? Czy taka budowa ciała? Byłem właśnie w przychodni, ale jak narazie zrobili tylko ekg i rzeczywiście serce bije mi szybciej, ale nic więcej nie powiedzieli, oprócz żeby [...]
[...] aeroby plus dieta (DOBRA DIETA REDUKCYJNA), PRZYSIEGAM...przeciez sam probowalem . Powiem ci tez dlaczego...pierwsze co to mialem powera...za***istego powera , ale pozniej jak juz skonczylem aeroby to za***iscie mnie tak jakby serce swedzialo...to pozniej bylo jak juz kupilem druga paczke tight (bo jedna zjadlem), drugie co, to jak juz [...]
[...] wszystkim Wzorek wielkie brawa i gratulacje za dojście do siebie po takiej kontuzji. ja miałem zdemolowany lewy bark (chociaż moja kontuzja przy Twojej to zadrapanie) i wiem jak cięzko jest kiedy cos co kiedyś było lekkie teraz jest cięzkie lub nawet niemożliwe do zrobienia. trzeba walczyć, chociaz serce boli, że nie można na sztangę dolozyc. [...]
[...] się nasiliło do tego stopnia, że w sklepie nie mogłam do półki kucnąć. Po prostu mam trudności w zginaniu zwłaszcza lewego kolana :/ Dzisiaj kuruję je znowu, zobaczymy, jak to będzie. Dzisiaj akurat z moją fizjo gadałam i ugadałam się z nią na poniedziałek, powiedziała, że spojrzy na to. MISKA suplementy: tran z wątroby rekina, magnez + B6, [...]
Serce mnie boli, ale naprawde nie potrafie wymyslic jak Reem mialby pokonac JDS? Znokautowac sie go nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki [...]
Serce mnie boli, ale naprawde nie potrafie wymyslic jak Reem mialby pokonac JDS? Znokautowac sie go nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki [...]
Serce mnie boli, ale naprawde nie potrafie wymyslic jak Reem mialby pokonac JDS? Znokautowac sie go nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki [...]
Serce mnie boli, ale naprawde nie potrafie wymyslic jak Reem mialby pokonac JDS? Znokautowac sie go nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki [...]
Serce mnie boli, ale naprawde nie potrafie wymyslic jak Reem mialby pokonac JDS? Znokautowac sie go nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki [...]
Siemka Ja również borykałem się z problemem ginekomastii już któryś rok. Teraz mam 18 i jakiś rok temu stwierdziłem, że trzeba z tym skończyć. Byłem otyły, to muszę przyznać i nie wiem, czy to nie jest przyczyną. Na początku tamtego roku postanowiłem schudnąć, choć już wcześniej zgubiłem ponad 10 kilo i ważyłem 90 przy moim wzroście 190 cm. Waga [...]
wróciłem do domu pół godziny temu. szpital jest MEGA, czułem się tam jakbym był gdzieś w innym kraju, zupełnie nie przypomina normalnego polskiego szpitala. jak się czuję? czuję się znakomicie tylko mnie plecy bolą od lezenia plackiem. cycek nie boli, po operacji troche piekł ale wszystko było do zniesienia bez leków przeciwbólowych. pokoje 2 [...]
[...] działania, dobra na serce,watrobe,profil lipodowy i pamięc, epi jest łagodnym środkiem, ale zawiera grupe 17a , od tygodnia wątroba mnie nie boli także git, jechałem przez 7 dni po 30mg, od jutra wchodze 40mg przez 5 tyg, czyli reszte cyklu. jak narazie jest ok. następnym razem poleci, coś mocniejszego, ale to zobaczy się jak będzie z kasa
jakie białeczko? nie wiem czy byś chciała wyrzucic tyle coja... nie masz pojecia jak serce boli Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-09 17:00:39
Propa wziąłem wbiłem jedną ampe na testy czy faktycznie boli jak to niektórzy piszą i zero jakiego kolwiek bólu na drugi dzień, zero dyskomfortu, wchodzi pięknie:) ( też mam właśnie propa bez dat, jw jak koledzy piszą jedna ampa się rozbije i wszystko schodzi, jeszcze na ampach mam resztki tego tuszu z dat porozwalane ). Clena wziąłem 4tabl na [...]
[...] nie ma nic lepszego do roboty tylko prowadzic "badania naukowe" na zapleczu swojego gabinetu?? Bardziej bzdurnego podejscia jeszcze nie slyszalam. Jest cos takiego jak ulotka dla pacjenta wewnatrz opakowania - polecam czytac. Ja zasugerowalam ze byc moze to cos reumatologicznego - a on na to pokiwal glowa; powiedzial, ze mozliwe i zebym [...]
[...] ilustrują kilka poważnych problemów ze średnią PCT protokołu -- Mega-dawkowaniem SERMs Nie ma wątpliwości, że SERMs (selektywne Modulatory receptora estrogenowego), takie jak Clomid i Nolvadex może pobudzać produkcji testosteronu. Niestety, tych leków może mieć wiele objawów niepożądanych w tym -- Wątroba Toksyczności Zmniejszona Libido [...]
Zawsze jak zjem czosnek do kolacji przed snem to na nastepny dzien jak tylko sie obudze boli mnie serce. Wie ktos dlaczego tak mi sie moze dziac?? Serce nie może boleć... Jak już coś stawiałbym, że jest to ból żołądka lub dwunastnicy. Dlaczego? Szczególnie warzywa takie jak cebula i czosnek są szczególnie niewskazane. Po nich pojawia się dosyć [...]
[...] }:-( Napisałem tylko, że lubisz wygibasy, więc dlatego też pewnie lubisz Conora. Nie doszukuj się czegoś, czego nie ma ;-) StevenO. Z racji, że twoje posty wyglądają jakbyś klepał w klawiaturę niczym Conor w matę i są bez ładu i składu- to nawet mi się ich czytać nie chce. Ciężko używać poprawnie znaków interpunkcyjnych i używać polskiego [...]
będzie stanowisko komendanta momentalnie :)) jak napiszę w papierach, że już jako cywil zlokalizowałem i rozbiłem szajke ćpunów %-) SOG za szajke ćpunów %-) k***a w życiu większego bólu nie czułem niż dziś.. płytki sobie taką metalową rurką rozbijałem żeby je do kosza wrzucić, bo cale się nie mieściły i jak sobie nią w dużego palca lewej ręki [...]
[...] podsumuję większość zapisanej w tym wątku treści. 1. Rozgrzewka konieczna, ZAWSZE. Najpierw krążenie bioder, kolan. Następnie wymachy nóg, stopniowe, na taką wysokość jaka nie będzie sprawiała dyskomfortu. Ta forma ćwiczeń stanowi wstęp do rozciągania właściwego czyli statycznego i nazywa się rozciąganiem dynamicznym. Nie jest prawdą że [...]